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VIVA BEM DE A – Z: HIDRATE SUA PELE!

Fatores climáticos, como o vento, o sol, o frio, o ar seco e até outros fatores como a poluição favorecem a evaporação da água através na nossa pele, diminuindo o seu grau de hidratação.

O resultado é uma pele opaca, ressecada e sem vida, além de mais propensa a irritações e inflamações.

Como a pele é o maior órgão do corpo humano, relacionamos aqui alguns cuidados que você deve tomar para mantê-la sempre saudável e bonita, é claro:

– Beba de um a dois litros de água por dia;

– Encontre um sabonete líquido adequado ao seu tipo de pele. Normalmente os bons incluem produtos como óleo de coco, azeite de oliva e óleo de jojoba para manter a hidratação. Evite sabões com álcool e alguns em barra, pois eles tendem a remover a oleosidade natural da pele, provocando o ressecamento.

– Escolha o hidratante certo. Todo mundo tem uma pele única e existem no mercado produtos muito variados. No entanto, quanto mais natural o produto, melhor!

– Mantenha um creme para mãos na sua bolsa. Torne esse um dos itens essenciais dela, assim você lembrará de hidratar suas mão após lavá-las. Muitas pessoas tem mãos secas porque a água seca a pele.

– Use esfoliantes ou máscaras corporais de vez em quando, para limpar a sujeira, mas manter a hidratação. Fazer isso ajudará a manter sua pele hidratada, lisa e macia.

Acostume-se a ter uma rotina diária de cuidados com a pele e desfrute dos resultados!